Kênia Paniago
Kênia Paniago
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Aula de Circuit Training (circuito) Hidroginástica (Acqua Fitness) com a Profª Kênia Paniago
Aula ministrada no curso de Pós Graduação da Faculdade Premier. 4º Módulo. Atividades Aquáticas- Módulo Hidroginástica- Hidroginástica Básica e Didática de Ensino - Profª Kênia Paniago
O intuito dessa aula foi ensinar aos futuros professores de hidroginástica a montarem uma aula de circuito com 3 estações fixas: membro superior, membro inferior e abdominal. No início da aula foi apresentado um aquecimento abordando os principais exercícios de hidroginástica e suas combinações e possíveis coreografias.
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Acqua Ball
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Exercícios Básicos para Membros Superiores com Bola com a Profª Kênia Paniago ( Acqua Fitness / Acqua Ball)
Entrevista no Canal do Profº Caio Gracco com a Profª Kênia Paniago
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Transmitido ao vivo em 20 de ago. de 2021 HIDROGINÁSTICA Tivemos a honra de conversar com a Professora Kênia Paniago e ela respondeu algumas perguntas. #hidroginastica #acquafitness #fitnessaquatico Por que Hidroginástica? Como você chegou nas aulas de Hidro? Atualmente trabalha onde? Com quem? Quais academias? Cidade? Vivemos um divisor de águas na Hidroginástica. Qual o cenário atual mercado ...
Dicas para otimizar seu treino/aula de Hidroginástica ( Acqua Fitness) com a Profª Kênia Paniago
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Dicas para deixar seu treino na água mais intenso
Exercícios de Hidroginástica ( Acqua Fitness) para Membros Superiores com a Profª Kênia Paniago
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Exercícios básicos de Hidroginástica utilizando halteres como material principal para o treino de força para Membros Superiores.
Exercícios Básicos de Hidroginástica (Acqua Fitness) para Membros Inferiores - Profª Kênia Paniago
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Exercícios para membros inferiores utilizando espaguete (macarrão) em suspensão.
Exercícios Básicos de Chutes para Aula de Hidroginástica (AcquaFitness) Profª Kênia Paniago
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Exercícios básicos de Membros Inferiores para a Aula de Hidroginástica/AcquaFitness
Hidroginástica com Macarrão (AcquaFitness Spaguete) Profª Kênia Paniago
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Aula de hidroginástica (acquafitness) com a profª Kênia Paniago utilizando macarrão (spaguete), ministrada no curso de Pós Graduação da Premier Educação Superior do Módulo Didática de Ensino e Metodologia de Aula II.
Hidroginástica Coreografada (AcquaFitness Choreographed) Profª Kênia Paniago
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Aula de hidroginástica (acquafitness) coreografada com a profª Kênia Paniago ministrado no curso de Pós Graduação da Premier Educação Superior do Módulo Didática de Ensino e Metodologia de Aula II.
Hidroginástica (AcquaFitness) Profª Kênia Paniago
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Aula de hidroginástica (acquafitness) com a profª Kênia Paniago no curso Quick Start nível 1 da Double Splash. Aula utilizando a borda da piscina.
HidroTreinamento, Hidroginástica (AcquaFitness Training) Profª Kênia Paniago
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Aula de Hidroginástica (acquafitness) no Módulo de Capacitação em Ginástica e Liderança Milena Emídio com a Profª Kênia Paniago, ministrado no dia 27/05/17. #coletivasdequalidade #eufacopartedacapacitacaome
Acqua Combo (AcquaFitness Combo) Hidroginástica com a Profª Kênia Paniago
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Aula de hidroginástica (acquafitness) ministrada pela Profª Kênia Paniago no Goiânia Capital Fitness 2016. Exercícios de hidro, combinando suspensão e abdominal.
Acqua HIIT: 20 minute hidro workout, (Hidroginástica) com a Profª Kênia Paniago Parte 2
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(AcquaFitness) Prof. Kênia Paniago no Goiânia Capital Fitness 2015
Acqua HIIT: "20 Minute Hidro Workout" (Hidroginástica) com a Profª Kênia Paniago
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Profª Kênia Paniago no Goiânia Capital Fitness 20015. (AcquaFitness) Aula de alta intensidade, baseada no HIIT, de curta duração, utilizando a variação de estímulos fortes e breves períodos de descanso.
Hidro Super Local (AcquaFitness super local) Hidroginástica - Profª Kênia Paniago
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Aula de Hidro Intervalada de Membros Superiores, Inferiores e Abdominal. Profª Kênia Paniago. Goiânia Capital Fitness 2014.
Hidro Suspensão (AcquaFitness Suspension/warm up) Hidroginástica - Aquecimento - Profª Kênia Paniago
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Hidro Suspensão (AcquaFitness Suspension/warm up) Hidroginástica - Aquecimento - Profª Kênia Paniago
Hidro Suspenso (AcquaFitness Suspension) Hidroginástica - Profª Kênia Paniago
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Hidro Suspenso (AcquaFitness Suspension) Hidroginástica - Profª Kênia Paniago
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Acquacombat (Hidroginástica) - Profª Kênia Paniago